Reconoce y acepta tu tendencia a postergar, como un problema que te impide avanzar y requiere solución. Minimizar el efecto negativo que este hábito tiene en tu vida, hace que con el tiempo se ramifique y te sea más difícil desarraigarlo.

Observa los contenidos de tu mente. Aprende a identificar los diálogos internos que te incitan a postergar y reconócelos como “voces intrusivas” que tienes que empezar a dejar pasar.

Familiarizate con la voz de tu conciencia superior que te aconseja seguir cuando quieres dejarte caer. Cuanto más logres silenciar tus voces intrusivas más fácil te será sintonizar con esta voz que te alienta y te motiva. Saber diferenciar las voces que habitan en nuestra mente, es fruto de un trabajo de autoconocimiento profundo.

Entrena la capacidad de dilatar la satisfacción inmediata. Poder aplazar el placer en pos de una satisfacción mayor, te permitirá fortalecer la voluntad, la disciplina y la constancia para lograr lo que quieres lograr. Ten en cuenta que madurar es elegir cinco veces al día lo que nos hace bien y una, lo que nos gusta.

Emplazate, define un plazo de tiempo inamovible mientras las circunstancias externas sigan siendo las mismas. Asegurate de hacer todo lo que está a tu alcance para ir cerrando las etapas intermedias que componen tu proyecto mayor.